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Ejercicio con dispositivo de realineación pélvica postparto

... ¿Cuáles son los efectos sobre la lumbalgia y el dolor de la cintura pélvica?

El posicionamiento óptimo de la pelvis y las articulaciones sacroilíacas durante los ejercicios de estabilización es importante para reducir o prevenir el dolor lumbar y el dolor de la cintura pélvica después del parto.

Comparamos ejercicios con un dispositivo de realineación pélvica con ejercicios de estabilización basados ​​solo en evidencia . Descubrimos que hacer ejercicio con un dispositivo de realineación pélvica resultó en una mayor reducción de la lumbalgia y el dolor de la cintura pélvica las 13 semanas después del parto, con una menor probabilidad de aumentar el dolor después de cada sesión.

Por lo tanto, los ejercicios con el dispositivo de realineación pélvica pueden tener un efecto ventajoso sobre los ejercicios de estabilización convencionales.

 
 

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